Quem Vai Te Guiar
Brenda Gym
Instrutora especialista em treino ritmado
Ela entende mulheres reais e rotinas reais.
Ensina com calma, clareza e
empatia.
Cada aula foi feita para você se sentir segura desde o primeiro dia.
Treino leve, ritmado e feito para você que já tentou de tudo, e agora vai conseguir manter.
Você já tentou. Sentiu dor, cansaço ou simplesmente perdeu a vontade.
E começou a achar que o problema era você.
Quando você se move no ritmo certo:
Queima calorias sem perceber
Sem impacto nas articulações
Sem sensação de castigo
O treino parece leve, quase como dançar.
E quando é prazeroso, você consegue repetir.
E quando repete, o resultado aparece.
Brenda Gym
Instrutora especialista em treino ritmado
Ela entende mulheres reais e rotinas reais.
Ensina com calma, clareza e
empatia.
Cada aula foi feita para você se sentir segura desde o primeiro dia.
Pagamento único. Sem mensalidade.
Mulheres que também achavam que não iam conseguir, até começarem.
Você não precisa acreditar em promessas.
Só precisa ver o que já está
acontecendo.
Emagrecer de forma leve
Sentir prazer ao se movimentar
Melhorar disposição e autoestima
Voltar a confiar no seu corpo
As aulas cabem na sua rotina.
Movimentos leves, sem impacto.
Feito para iniciantes.
O ritmo respeita seu corpo.
Pagamento único. Sem mensalidade.
O risco é todo nosso. Se você não amar, devolvemos 100% do seu dinheiro.
Sem perguntas. Sem burocracia.